Semua Hal Penting Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Wasir atau Ambeien Luar

Semua Hal Penting Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Wasir atau Ambeien Luar

MASA DEPAN DIMULAI DARI SEKARANG DARI SSB HAPPYLIFE MEMBANGUN INDONESIA YANG SEHAT SUKSES BAHAGIA​

Logo SSB Happylife - PNG

Semua Hal Penting Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Wasir atau Ambeien Luar

Senin, 15 Agu 2022 12:30 WIB

KLIKSSB.com – Wasir atau ambeien adalah penyakit yang umum terjadi, terutama pada orang dewasa. Namun, banyak yang tidak mengetahui bahwa penyakit ini memiliki beberapa jenis, salah satunya adalah wasir atau ambeien luar (eksternal). Penasaran dengan jenis ambeien atau wasir luar yang satu ini? Yuk, pelajari selengkapnya dalam ulasan berikut ini.

Apa itu ambeien luar?

Sebelum memahami wasir luar, Anda harus terlebih dahulu memahami penyakit wasir terlebih dahulu. Wasir, yang memiliki banyak nama seperti ambeien atau hemorrhoids, adalah peradangan dan pembengkakan pembuluh darah vena di dekat anus.

Jenis ambeien luar menurut ahli bedah kolorektal dari Cleveland Clinic dr Michael Valente adalah benjolan atau gumpalan berisi pembuluh darah yang meradang di bawah permukaan kulit anus. Pembuluh darah di anus bisa meregang dan mengalami iritasi sehingga menjadi bengkak seperti benjolan.

Ambeien jenis ini akan mudah terlihat dari luar dengan mata telanjang. Awalnya bentuk ambeien kecil ini tidak terlihat. Namun, semakin meradang benjolan itu, semakin besar, semakin merah, dan semakin menyakitkan rasanya.

Wasir luar ini juga dikenal sebagai skin tag atau hemoroid eksternal.

Apa saja gejala wasir luar?

Ada berbagai gejala yang muncul saat ambeien tumbuh di luar. Gejalanya cenderung bervariasi tergantung pada tingkat keparahan wasir Anda. Berikut gejala wasir luar yang harus Anda ketahui.

1. Adanya benjolan di dekat anus

Wasir luar dapat menyebabkan benjolan atau gumpalan berwarna biru keunguan di dekat anus. Hal ini terjadi karena adanya penumpukan darah di pembuluh darah vena di dekat anus. Akibatnya, penumpukkan tersebut juga membuat lapisan kulit membengkak.

2. Gatal dan nyeri

Benjolan yang menjadi ciri wasir atau ambeien luar bisa menyebabkan rasa gatal pada anus. Seringkali, benjolan ini juga menyebabkan rasa sakit yang parah, terutama saat Anda buang air besar atau duduk terlalu lama.

3. Munculnya skin tag

Pada beberapa kasus, benjolan embeien luar bisa berupa daging berlebih atau jaringan kulit yang menggantung dari lubang anus. Ini disebut tag kulit.

Jaringan yang sisa itu terjadi karena benjolan di pembuluhnya sudah sembuh dan mengecil, sedangkan sisa kulit dari bekas bekuan darah tidak bisa mengecil dan hilang.

Skin tag bisa membuat feses yang keluar menempel di sekitar lubang anus. Jika tidak dibersihkan dengan baik, dapat menyebabkan risiko infeksi pada kulit di sekitar anus.

4. Adanya darah dalam feses

Selain munculnya benjolan di sekitar anus, beberapa orang yang mengalami wasir luar juga mengalami feses berdarah. Jika diamati, darah biasanya berada di permukaan luar feses dan berwarna merah cerah.

Adanya darah ini menunjukkan bahwa gumpalan di luar anus bergesekan dengan tinja yang mengeras. Gejala wasir luar paling mungkin terjadi saat Anda mengalami sembelit. Untungnya, darah yang keluar tidak banyak.

Apa yang menyebabkan ambeien tumbuh di luar?

Ambeien luar adalah benjolan pada pembuluh darah vena yang berada di luar anus. Ada beberapa penyebab ambeien atau wasir luar, mulai dari gaya hidup hingga kondisi dan penyakit tertentu.

1. Mengejan terlalu keras saat buang air besar

Wasir umum disebabkan oleh kebiasaan mengejan atau mengejan terlalu keras saat buang air besar. Hal tersebut menjadi sebuah kebiasaan bagi mereka yang mengalami sembelit. Kotoran yang keras dan padat akan sulit dikeluarkan, sehingga dibutuhkan dorongan dan tenaga ekstra saat menelan.

Ngeden terlalu keras dapat meningkatkan aliran darah ke anus. Jika terlalu sering, aliran darah akan balik dan berkumpul serta menyumbat area ambeien sehingga bisa membengkak. Akibatnya, Anda bisa terkena wasir luar jika sering sembelit.

2. Kehamilan

Wasir luar (eksternal) juga dapat terjadi selama kehamilan karena rahim dan berat bayi terus menekan panggul. Berat ekstra ini juga dapat memberi tekanan pada vena cava inferior.

Vena cava inferior adalah pembuluh darah besar di sisi kanan tubuh. Tugasnya adalah membawa darah dari tubuh bagian bawah ke jantung.

Jika vena cava inferior terjepit, aliran darah ke jantung akan terganggu. Hal ini menyebabkan pembuluh darah di bawah rahim melebar, termasuk pembuluh darah di anus.

3. Mengangkat benda yang terlalu berat

Terlalu sering mengangkat benda berat, seperti sofa, galon air, atau bahkan sekarung beras bisa memicu risiko pembengkakan pembuluh darah di anus.

Mengangkat benda berat akan meningkatkan tekanan di perut Anda, membuatnya terlihat seperti sedang mengejan. Efeknya sama. Darah dapat terkumpul di daerah ambeien sehingga membentuk ambeien luar.

4. Faktor usia

Salah satu penyebab wasir atau ambeien luar adalah penuaan. Pembuluh darah dapat rileks alias melemas, meregang, dan melonggar seiring bertambahnya usia. Termasuk pembuluh yang ada di sekitar rektum dan anus.

Akhirnya, ini membuat area di sekitar rektum rentan terhadap pembengkakan dan benjolan. Tak heran jika wasir luar lebih sering terjadi pada orang berusia 45-65 tahun.

Penanganan ambeien luar di rumah

Wasir biasanya hilang dengan sendirinya, tetapi bukan berarti Anda bisa mengabaikan kondisi tersebut begitu saja. Anda bisa melakukan berbagai perawatan di rumah untuk mencegah gejala wasir luar semakin parah sebagai berikut.

  • Gunakan krim dan salep topikal untuk wasir yang mengandung hidrokortison.
  • Kompres hangat di dekat area di mana benjolan wasir muncul untuk menghilangkan rasa sakit dan membantunya mengempis.
  • Rendam dalam air hangat.
  • Minum obat pereda nyeri seperti ibuprofen dan asetaminofen untuk mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan pada dubur.
  • Makan makanan yang tinggi serat seperti buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan untuk menghindari sembelit dan menghindari buang air besar berdarah.

Prosedur medis untuk wasir eksternal

Jika butuh waktu lama untuk sembuh dan rasa sakitnya semakin parah, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Wasir luar bisa menjadi parah dan menyebabkan komplikasi wasir trombosis, yang sangat berisiko pecah.

Dokter umumnya akan melakukan tindakan dengan mengikat, melepaskan, atau mengangkat ambeien luar. Prosedur ini hanya bisa dilakukan oleh dokter di rumah sakit, berikut beberapa di antaranya.

1. Ligasi pita karet

Prosedur ini dilakukan untuk memblokir aliran darah ke benjolan wasir dengan melilitkan pita karet kecil di atas benjolan tersebut.

Wasir kemudian dapat hilang dalam beberapa hari, sementara luka dapat sembuh dalam satu hingga dua minggu. Beberapa hari setelah melakukan prosedur ini, biasanya pasien akan merasa tidak nyaman dan akan terjadi perdarahan ringan.

2. Hemoroidektomi

Operasi ambeien untuk mengangkat jaringan ekstra yang menyebabkan perdarahan dan tonjolan. Sebelum operasi, Anda akan diberikan suntikan anestesi. Hemoroidektomi akan dilakukan dengan pertimbangan sebagai berikut:

  • Operasi ini akan dilakukan jika wasir luar ditemukan sering kambuh.
  • Sudah pernah melakukan ligasi pita karet, tetapi tidak efektif.
  • Gumpalan darah yang menonjol tidak menyusut, dan
  • Terjadi perdarahan kronis.

Jika Anda masih memiliki pertanyaan tentang wasir atau ambeien luar, konsultasikan dengan dokter Anda.***

Klik tombol WhatsApp di pojok kanan bawah dari layar Mobile atau PC Anda

Temukan dan Ikuti Kami di Sosial Media

Daya Tahan Tubuh Sering Bermasalah, Coba Dulu 6 Jenis Bahan Herbal Ini

Daya Tahan Tubuh Sering Bermasalah, Coba Dulu 6 Jenis Bahan Herbal Ini

MASA DEPAN DIMULAI DARI SEKARANG DARI SSB HAPPYLIFE MEMBANGUN INDONESIA YANG SEHAT SUKSES BAHAGIA​

Daya Tahan Tubuh Sering Bermasalah, Coba Dulu 6 Jenis Bahan Herbal Ini

Kamis, 11 Agu 2022 10:21 WIB

ARTIKEL 32 - HPCB @ (COMP1)

KlikSSB.com – Kurangnya asupan nutrisi dan istirahat yang cukup akibat aktivitas sehari-hari dapat memengaruhi daya tahan tubuh. Jika kekebalan menurun, tubuh lebih berisiko terkena penyakit. Untuk menjaga daya tahan tubuh tetap kuat, Anda bisa rutin mengkonsumsi beberapa ramuan herbal. Apa saja jenisnya?

Apa saja jenis bahan herbal yang bermanfaat bagi daya tahan tubuh! Berikut ini adalah beberapa tanaman herbal yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

1. Ginseng

Ginseng dikenal sebagai tanaman herbal yang bermanfaat menjaga kekebalan tubuh sudah sejak zaman dahulu kala. Tanaman ini mengandung berbagai senyawa aktif yang bisa memberikan efek pemulihan bagi tubuh.

Studi terbitan jurnal Journal of Ginseng Research (2021) menemukan bahwa terdapat berbagai senyawa yang penting pada gingseng yang bisa meningkatkan imunitas, seperti:

  • saponin,
  • protein,
  • asam amino,
  • alkaloid,
  • fenolik,
  • terpenoid,
  • fitosterol,
  • vitamin B, dan
  • berbagai mineral.

Penelitian tersebut menemukan senyawa-senyawa pada ginseng mampu meningkatkan jumlah dan aktivitas sel T dan sel B dalam sistem imun.

Sel T berguna untuk memberantas infeksi di dalam tubuh, mengurangi reaksi berlebihan sistem imun terhadap zat yang tidak berbahaya (reaksi alergi), dan memperkuat tubuh dari ancaman kanker.

Sementara itu, sel B bekerja dengan cara memproduksi antibodi yang bertugas melawan bakteri dan virus. Artinya, ginseng dapat membantu kerja sistem imun melawan infeksi.

Ginseng juga membantu mengurangi senyawa sitokin yang memicu peradangan tubuh. Jadi, tidak heran bila ginseng cocok sebagai obat herbal untuk memperkuat daya tahan tubuh.

2. Bawang putih

Bawang putih tidak hanya digunakan dalam masakan tetapi juga bermanfaat sebagai obat herbal untuk daya tahan tubuh.

Bawang putih mengandung senyawa yang membantu sistem kekebalan tubuh melawan kuman penyebab penyakit, yakni alliin. Saat bawang putih dihancurkan atau dikunyah, alliin akan berubah menjadi allicin.

Senyawa ini berpotensi meringankan peradangan pada tubuh, mulai dari menekan kadar sitokin hingga meningkatkan respons untuk melawan virus dan bakteri.

Dalam melawan patogen, bawang putih juga mampu meningkatkan produksi makrofag, yakni sel darah putih yang juga berperan penting dalam memberantas kuman penyebab penyakit.

Selain itu, bawang putih juga berpotensi menghambat pelepasan histamin yang terlibat dalam reaksi alergi sehingga mengurangi gejala alergi yang lebih parah.

3. Kunyit

Kunyit mengandung senyawa kurkumin (curcumin). Selain memberikan warna kuning khas pada kunyit, senyawa ini punya potensi manfaat menjaga sistem kekebalan tubuh.

Kurkumin dapat meningkatkan kadar antibodi, tepatnya imunoglobulin G dan imunoglobulin M. Keduanya berperan penting untuk melawan infeksi bakteri dan virus.

Selain itu, kunyit membantu mengaktifkan sel T. Dengan begitu, tubuh tidak rentan mengalami reaksi berlebih akibat zat-zat asing yang sebenarnya tidak berbahaya.

Kunyit juga mampu menurunkan senyawa sitokin yang memicu peradangan pada tubuh. Kurkumin bisa menghambat pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori yang menyebabkan penyakit saluran pencernaan gastritis.

Perlu Anda ketahui, gastritis akan memicu peradangan sehingga lapisan pelindung saluran pencernaan melemah. Jika kondisi ini terjadi, saluran pencernaan rentan terkena infeksi bakteri jahat lainnya yang makin melemahkan sistem imun.

4. Daun kelor

Daun kelor seringkali diolah menjadi tambahan sup atau dihaluskan menjadi bubuk obat herbal. Daun ini pun kerap digunakan sebagai bahan herbal untuk daya tahan tubuh oleh orang Indonesia.

Daun dari tanaman Moringa oleifera ini memberikan efek meningkatkan daya tahan tubuh melalui beberapa cara.

Pertama, daun kelor mampu bekerja langsung memberantas patogen virus, bakteri, dan jamur berbahaya. Kandungan asam amino dan flavonoidnya mampu mengurangi daya tahan hidup mikroorganisme berbahaya pada tubuh.

Kedua, daun kelor mampu mengurangi respons peradangan pada sel imun tubuh. Efek ini akan berpotensi mengurangi risiko terkena penyakit akibat peradangan kronis, kelainan imun, dan penyakit autoimun.

Tidak hanya itu, daun kelor juga mempercepat produksi sel fibroblas sehingga luka pun cepat sembuh dan mengurangi risiko infeksi pada luka.

5. Meniran

Meniran adalah salah satu tanaman khas Indonesia yang sudah digunakan untuk keperluan kesehatan sejak dahulu.

Tanaman dengan nama ilmiah Phyllanthus niruri ini kaya akan senyawa tanaman, seperti:

  • lignan,
  • flavonoid,
  • terpenoid,
  • alkaloid,
  • polifenol,
  • kumarin,
  • saponin, dan
  • tanin.

Senyawa ini mampu mengurangi pelepasan senyawa sitokin penyebab peradangan tubuh. Selain itu, meniran berpotensi meningkatkan aktivitas sel darah putih, sel T, dan sel B dalam melawan patogen bakteri dan virus.

Jenis flavonoid pada meniran, yakni quercetin, juga bekerja menekan produksi enzim COX-2 pada tubuh agar jumlahnya tetap terkendali.

Produksi enzim COX-2 yang berlebihan dapat mengakibatkan gangguan fungsi sel imun, seperti pada penyakit autoimun.

6. Echinacea

Echinacea sudah terkenal sebagai herbal untuk daya tahan tubuh sejak lama. Tanaman yang dikenal dengan nama lain coneflower ini bersifat imunostimulan atau mampu meningkatkan cara kerja sistem imun.

Mengutip riset terbitan jurnal Pharmacognosy Review (2015), echinacea bekerja dengan beberapa cara.

Pertama, echinacea mengaktifkan proses fagositosis, yaitu ketika sel-sel darah putih bernama fagosit “menelan” bakteri, virus, atau zat asing di dalam tubuh guna mencegah terjadinya infeksi.

Kedua, Echinacea merangsang produksi sel darah putih yang berguna untuk memberantas bakteri, virus, dan racun.

Ketiga, tanaman herbal ini membantu merangsang pertumbuhan sel fibroblas. Sel ini bisa meningkatkan produksi kolagen dan elastin pada kulit sehingga mempercepat proses penyembuhan luka.

Cara mengkonsumsi tanaman herbal untuk daya tahan tubuh

Untuk mendapatkan khasiatnya, Anda bisa menggunakan bawang putih atau kunyit sebagai bumbu masakan atau penyedap makanan alami.

Anda juga bisa menghaluskan kunyit dan bawang putih dengan menambahkannya dalam teh atau merebus kunyit dalam air untuk diambil sarinya.

Selain itu, Anda bisa mengkonsumsi suplemen yang mengandung ekstrak bahan-bahan herbal tersebut.

Konsumsi suplemen mempermudah Anda mendapatkan khasiat dari bahan herbal yang sulit ditemukan di Indonesia, seperti ginseng dan echinacea.

Pastikan Anda membeli suplemen herbal yang terdaftar di BPOM. Ikuti juga aturan pakainya yang tertera pada kemasan suplemen untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan.

Dari sekian banyak tanaman obat, terdapat beberapa bahan dengan kandungan yang berpotensi meningkatkan fungsi sistem imun.

Namun, sebagian besar riset yang menunjukkan khasiat bahan herbal dalam menjaga daya tahan tubuh masih melakukan uji coba pada hewan.

Masih diperlukan pengujian lebih lanjut untuk membuktikan kemanjuran bahan-bahan herbal ini dalam memperkuat sistem imun.

Jadi, pastikan Anda bijak dalam menggunakan bahan-bahan tersebut sebagai pengganti pengobatan utama penyakit autoimun, ya. Selalu konsultasikan pada dokter sebelum mengonsumsinya.***

(Sumber: Diolah dari berbagai sumber)

Klik tombol WhatsApp di pojok kanan bawah dari layar Mobile atau PC Anda

Temukan dan Ikuti Kami di Sosial Media

5 Manfaat Acai Berry, Buah Super yang Kaya Serat dan Antioksidan Baik untuk Kesehatan Tubuh

5 Manfaat Acai Berry, Buah Super yang Kaya Serat dan Antioksidan Baik untuk Kesehatan Tubuh

MASA DEPAN DIMULAI DARI SEKARANG DARI SSB HAPPYLIFE MEMBANGUN INDONESIA YANG SEHAT SUKSES BAHAGIA​

5 Manfaat Acai Berry, Buah Super yang Kaya Serat dan Antioksidan Baik untuk Kesehatan Tubuh

Jumat, 21 Jul 2022 14:08 WIB

KILKSSB.com – Pernah mendengar tentang Acai Berry? Buah satu ini merupakan salah satu “makanan super” yang sedang menjadi trend konsumen saat ini. Seperti kebanyakan buah beri, Acai Berry kaya akan serat dan antioksidan yang memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh kita.

Kandungan nutrisi Acai Berry

Acai Berry adalah buah yang tumbuh di pohon palem acai di hutan hujan Amerika Tengah dan Selatan. Buah acai memiliki kulit berwarna ungu tua seperti buah anggur dengan daging buah berwarna kuning dan biji yang besar.

Di tempat asalnya, Acai Berry biasanya direndam sampai kulitnya melunak, lalu dihaluskan hingga berbentuk pasta. Selain dikonsumsi langsung, buah ini terkadang juga digunakan sebagai penambah rasa alami atau diolah menjadi minyak.

Acai Berry memiliki kandungan nutrisi yang unik, terutama karena merupakan buah yang rendah gula dan memiliki kandungan lemak yang cukup tinggi. Semua manfaat Acai Berry berasal dari kandungan nutrisi di bawah ini.

  1. Energi: 70 kkal
  2. Protein: 1,75 gram
  3. Lemak: 5,3 gram
  4. Karbohidrat: 5,3 gram
  5. Serat: 5,3 gram
  6. Kalsium: 35 gram
  7. Zat besi: 0,6 gram
  8. Kalium: 105 gram
  9. Vitamin A: 15% AKG (Angka Kecukupan Gizi).

Selain itu, Acai Berry mengandung beragam mineral seperti kromium, magnesium, tembaga, dan fosfor. Ada pula kandungan antioksidan, khususnya antosianin yang memberikan warna ungu gelap pada kulit buah acai.

Manfaat Acai Berry bagi kesehatan

Di bawah ini berbagai khasiat yang bisa Anda dapatkan dari mengonsumsi buah khas suku Amazon ini.

1. Menurunkan risiko stroke dan penyakit jantung

Acai Berry memiliki kandungan antioksidan yang jauh lebih tinggi daripada buah-buahan pada umumnya. Antioksidan merupakan zat yang dapat melindungi sel-sel tubuh Anda dari kerusakan akibat radikal bebas.

Radikal bebas dari makanan, kebiasaan merokok, atau faktor lain bisa merusak sel yang sehat. Jika kerusakan terjadi pada sel pembuluh darah, ini bisa meningkatkan risiko pembentukan plak yang mungkin berujung menjadi stroke dan penyakit jantung.

2. Membantu mengendalikan kolesterol

Sebagian besar lemak acai berry merupakan asam lemak omega-3 dan omega-6 yang memiliki manfaat bagi tubuh. Keduanya merupakan lemak baik yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Tidak hanya itu, tumbuhan acai juga mengandung sterol alami. Sterol adalah zat yang dapat mencegah penyerapan kolesterol di dalam tubuh. Alhasil, kadar kolesterol akan menurun dan menjadi lebih terkontrol.

3. Berpotensi menurunkan risiko kanker

Acai Berry mengandung antioksidan kuat yang memiliki sifat antikanker. Beberapa studi pada hewan telah membuktikan bahwa antioksidan pada buah ini mampu menghambat pertumbuhan kanker, mematikan sel kanker, dan mengurangi peradangan pada tubuh.

Manfaat Acai Berry yang satu ini terlihat pada uji coba terhadap kanker usus besar dan kanker kandung kemih. Peneliti mengungkap buah ini bisa saja membantu pengobatan kanker di masa depan, tapi khasiatnya masih perlu dikaji lebih lanjut.

4. Meningkatkan fungsi otak

Peradangan dan radikal bebas pada sel otak dapat menurunkan kemampuan berpikir, mengingat, dan fungsi otak lainnya. Kabar baiknya, sejumlah penelitian terhadap hewan menunjukkan bahwa antioksidan pada buah acai dapat mencegah hal ini.

Pada studi lain, pemberian ekstrak buah ini bahkan meningkatkan kemampuan memori hewan dalam uji coba. Buah ini kemungkinan membantu proses pembersihan sel yang sudah tua di dalam otak sehingga otak dapat membentuk sel baru yang sehat.

5. Mencegah hipertensi

Acai Berry mengandung sejenis lemak tak jenuh yang disebut asam oleat. Salah satu penelitian dalam Journal of Hypertension menunjukkan bahwa konsumsi asam oleat dari sumber nabati membantu mencegah dan mengontrol tekanan darah tinggi.

Kandungan antioksidan Acai Berry juga memiliki manfaat serupa. Zat ini menurunkan tekanan darah dengan cara melindungi lapisan dalam pembuluh darah. Fungsi lapisan ini biasanya menurun karena sering mengembang dan mengerut saat darah mengalir.

Apakah konsumsi Acai Berry ada efek sampingnya?

Tidak banyak penelitian yang membahas keamanan dari produk suplemen kesehatan yang berbahan dasar Acai Berry. Namun, para ahli menganjurkan agar Anda berhati-hati jika sedang hamil dan menghindari sepenuhnya jika memiliki alergi buah terutama tumbuhan dari keluarga palem.

Mengonsumsi buah acai juga dapat memengaruhi hasil pemeriksaan MRI. Oleh karena itu, jika Anda dijadwalkan menjalani pemeriksaan MRI, ada baiknya Anda memberi tahu dokter atau tidak mengonsumsi buah ini dalam waktu dekat.

Terlepas dari potensi efek sampingnya, Acai Berry merupakan buah yang kaya manfaat kesehatan. Anda bisa memakannya secara langsung, meminum suplemennya, atau menggunakan produk dengan kandungan buah ini untuk mendapatkan manfaatnya. Semoga bermanfaat.***

Klik tombol WhatsApp di pojok kanan bawah dari layar Mobile atau PC Anda

Temukan dan Ikuti Kami di Sosial Media